Отношения с матерью могут оставаться сложными в любом возрасте и иногда — на протяжении всей жизни..

Многие тратят годы и десятилетия в надежде «добыть» себе другую маму. Вот она тогда бросила — а теперь пусть признает свою вину. «Как она могла?» И не важно, какое это было «бросила»: поехала за отцом в командировку или оставила вас бабушке на лето.

Или она никогда вас не хвалила, а вы всё надеетесь и ждёте её одобрения. А она тогда не видела, не замечала — и сейчас смотрит мимо вас. И от этого так больно.

Или вы всё время рядом с ней чувствуете себя виноватой — вообще непонятно за что. Что бы вы ни сделали — всё не так.

Или она всё время сравнивает вас с кем-то. И от этого вы как будто какая-то не такая и всё время пытаетесь себя изменить. А одобрения как не было, так и нет.

Или она настолько сильно вас подавляет, что даже в 30/40/50 лет вы не можете сказать ей «нет».

Возможно, она критикует ваше тело или внешность. Или рядом с ней вы снова становитесь «маленькой» и беспомощной. Или, наоборот, вы давно взяли на себя роль взрослого и несёте за неё ответственность — в надежде, что она наконец-то оценит, какой вы хороший человек. И вы измотаны и безумно устали.

И даже когда она далеко, ваш внутренний голос критикует и обесценивает всё, что вы делаете — как когда-то мама.

Я могла бы перечислять невероятное количество претензий и сложностей в отношениях с матерью: от полного отчаяния, тотального одиночества, отвержения, вины, стыда, ненависти — и подставьте своё.

Но у мамы есть свои причины быть такой, какая она есть. И у вас есть только такая мама. Другой нет.

Так как же выходить из этого клуба сложных чувств?

Мой ответ вам может не понравиться: посмотреть в свою боль напрямую.

Да, возможно, она поступала плохо — и даже ужасно. Но чувства — ваши.

Попробуйте примерить фразу: «Мама, мне было невероятно больно, когда ты меня передала/бросила (подставьте своё). 

И эта боль — моя. Да, поступок твой, но боль — моя».
И попробуйте увидеть свои чувства отдельно от мамы. У кого-то получится, у кого-то — нет.

Пока другой виноват в том, что мы чувствуем, — он остаётся автором нашего состояния. И мы, мягко говоря, совсем несвободны, и это влияет на все сферы нашей жизни.

И это не про обвинение матери. И не про то, что «нужно простить». Это про то, чтобы постепенно распутать эту связь.

Терапевтическая группа по #расстановкам онлайн платформа Zoom 

«Связь с матерью: распутать и отпустить»

📅 21 мая в 19:00
💰 Стоимость участия:
— 5 000 ₽ при оплате до 20 мая, 21:00
— 6 000 ₽ при оплате позже

⏱ Продолжительность: 90 минут

📩 Записаться / задать вопрос:

Администратор Ольга
@olga_admin84
+7 909 656 53 26
📩 MAX